BLW Nedir?

BLW yöntemi halk dilinde bebeklerde katı gıdaya geçiş süreci olarak tanımlanıyor. Bu sürece başlayabilmek için bebeğin en az 6 aylık olması ve kendiliğinden desteksiz oturabiliyor olması gerekir. 

Başlangıç süreci bebeğinize göre değişiyor demek mümkündür. Daha doğrusu bebeğinizin güvenli bir ortamda, güvenli koşullarda oturtularak başlanması gerekiyor.

Uygulama sürecine ilişkin merak edebileceğiniz tüm soruların yanıtlarına içeriğimizin devamında yer verdik.

BLW’ye Nasıl Başlanır?

BLW’ye nasıl başlanır diyorsanız ilk adımı uzun ve ince kesilmiş yiyeceklerle atabilirsiniz.

Ayrıca haşlanmış gıdalar, yumuşak gıdalar da ilk hafta için idealdir. Zamanla bebeğinizin durumuna göre menüyü genişletip yöntemi geliştirebilirsiniz.

BLW Nasıl Uygulanır?

Blw nasıl uygulanır, uygularken nelere dikkat etmek gerekir gibi sorular ebeveynler tarafından merak ediliyor. En yalın tanımlamayla dikkat edilmesi gereken süreci aktaralım;

• BLW yöntemini uygulamaya başlarken bebeğinizin dik bir şekilde oturduğundan emin olun.
• Oturma pozisyonunun yiyeceklere kolayca ulaşabilmesini sağladığından emin olun.
• Bu süreçte destekli mama sandalyeleri kullanmak işinizi daha kolay hale getirir.
• Mevsim meyve ve sebzelerini tercih etmeye özen gösterin.
• Yiyecekleri parmak boyutunda keserek bebeğinizin önüne koyun. 
• Dilerseniz buharda meyve ve sebzeleri haşlayarak, daha yumuşak hale getirip de verebilirsiniz.
• Yiyecek seçeneklerini bebeğinizin önüne koyup kendisinin karar vermesini bekletin.
• Bebeğinizi bu süreçte sürekli gözetim altında tutun ve yalnız bırakmayın.
• Günce 3 öğün olacak şekilde düzenli olarak yapın.

BLW yöntemini uygularken bebeğinizi doğru gözlemlediğinizden emin olun. Böylece hangi yiyecekleri sevdiğini ya da alerjisi olup olmadığını da kolayca anlayabilirsiniz.

BLW Boğaza Kaçma 

BLW boğaza kaçma durumları yaşamamak adına bebeğinizi sürekli gözetim altında tutun. Bebeğinizin katı gıdaya geçiş sürecinde boğaza kaçma durumuyla sıkça karşılaşabilirsiniz.

Bu durumda panik yapmadan nasıl müdahale edeceğinizi bilerek hareket etmeniz gerekiyor. Bebeğinizin dik pozisyonda besinleri tüketmesine dikkat ederseniz boğaza kaça durumu da olmayacaktır.

Bunun yanı sıra katı gıdaları buharla yumuşatmanız da bu riski en az seviyeye indirecektir.

BLW Yemek Listesi 

BLW yemek listesi için doktorunuza danışabilirsiniz. Bebeğinizin kartı gıdalarla ilk tanışma süreci olan BLW için tavsiye edilen besinler mevsim meyve ve sebzeleridir. Besin değeri yüksek bazı seçenekleri sunmak gerekirse de;

• Haşlanmış patates
• Avokado 
• Muz
• Haşlanmış yeşil fasulye seçeneği 
• Rendelenmiş gıdalar
• Kıyma 
• Balık 

Tüm bu besinler bebeğinizin zorlanmadan tüketebileceği besinlerdir. Gözetim altında olacak şekilde bu besinleri BLW başlangıç sürecinde tercih edebilirsiniz.

6 Aylık Bebek BLW Tarifleri 

6 aylık bebek BLW tarifleri oldukça fazladır. 6 aylık bebekler için ek gıdaya geçiş süreci olarak tanımlanan BLW yönteminde genelde haşlanmış yumuşak gıdalar ve püreler tercih ediliyor. Öğün atlamadan rutin haline getirirseniz bebeğiniz kısa sürede katı gıdaya alışacaktır. Bazı örnek tarih seçenekleri şöyledir;

• Meyve püresi 
• Yoğurt
• Kıymalı baharatsız sebze yemeği 
• Meyve püresi çeşitleri 
• Ekmek 
• Sebze mamaları
• Muhallebi gibi hafif tatlılar yapabilirsiniz.

Bunlar en sık tercih edilen BLW tarifleridir. Bebeğinizin damak tadını keşfettikçe bu menüyü de zamanla genişletebilirsiniz.

BLW Yönteminin Zararları 

BLW yönteminin zararları olabilir. Bebeğiniz bu yöntemle ilk kez katı gıdalarla tanışır. Bazı katı gıdalara bebeğinizin alerjisi olabilir.

Doğru oturma pozisyonunda olmazda boğaza kaça durumuyla karşı karşıya kalabilirsiniz. Bu gibi durumlar yöntemin dezavantajlarıdır.

Bunun dışında herhangi bir zararı olduğunu söylemek mümkün değildir.

BLW Yöntemi Ne Zaman Uygulanır?

BLW yöntemi ne zaman uygulanır sorusu bebek anne ve babaları tarafından merak ediliyor. BLW yöntemi katı gıdaya geçiş yöntemidir.

Bu yöntemin uygulanması için bebeğinizin 6 aylık veya 6 aydan daha büyük olması gerekir.

Çünkü kendiliğinden oturabiliyor hale gelmiş olması bu yöntemin uygulanması için oldukça önemlidir.